柴鱼拌芦荟片是一道私家菜 健脾开胃食谱 滋阴食谱 补血食谱 美容养颜食谱,口味清香味,【家常菜食谱大全】为您详解解析柴鱼拌芦荟片的做法,协助您做出美味可口的柴鱼拌芦荟片。
柴鱼拌芦荟片的做法 |
新鲜芦荟叶洗净,去掉刺,从根部开始切除两面叶片,芦荟叶肉切成薄片放入盘中,再放入柴鱼片,淋上酱油即可。 |
柴鱼拌芦荟片说明: |
工艺:拌 口味:清香味 |
柴鱼拌芦荟片的制作材料 |
主料:芦荟100克 柴鱼50克 辅料: 调料:酱油30克 |
柴鱼拌芦荟片怎么做好吃 |
柴鱼拌芦荟片的热量 |
能量18.9千卡,蛋白质1.68克,脂肪0.03克,碳水化合物3.03克,膳食纤维0.06克,硫胺素0.02毫克,核黄素0.04毫克,烟酸0.51毫克,钙19.8毫克,磷61.2毫克,钾101.1毫克,钠1727.1毫克,碘0.72微克,镁46.8毫克,铁2.58毫克,锌0.35毫克,硒0.42微克,铜0.02毫克,锰0.33毫克, 柴鱼拌芦荟片的做法,柴鱼拌芦荟片怎么做 |
制作柴鱼拌芦荟片的小贴士: |
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