桂花蛋是一道私家菜 甜品/点心,口味甜味,【家常菜食谱大全】为您详解解析桂花蛋的做法,协助您做出美味可口的桂花蛋。
桂花蛋的做法 |
1. 锅内添水烧开,逐个磕入鸡蛋煮成荷包蛋,捞出滚上一层面粉备用;2. 炒锅注油烧至七成热,下入鸡蛋炸至金黄色,捞出控油;3. 炒锅放入桂花酱、水调匀烧开,放入炸好的鸡蛋略煮,撒入京糕,青梅丝(乌梅)即可。 |
桂花蛋说明: |
工艺:炸 口味:甜味 |
桂花蛋的制作材料 |
主料:鸡蛋300克 辅料:小麦面粉50克 梅子30克 金糕20克 调料:植物油20克 桂花酱15克 |
桂花蛋怎么做好吃 |
鸡蛋:与鹅肉同食损伤脾胃;与兔肉、柿子同食导致腹泻;同时不宜与甲鱼、鲤鱼、豆浆、茶同食。 |
桂花蛋的热量 |
能量564.3千卡,维生素B60.04毫克,蛋白质48.06克,脂肪27.98克,碳水化合物54.51克,叶酸351.55微克,膳食纤维2.27克,胆固醇1755毫克,维生素A702.6微克,胡萝卜素4微克,硫胺素0.6毫克,核黄素0.85毫克,烟酸1.58毫克,维生素C0.8毫克,维生素E5.76毫克,钙196.6毫克,磷486.1毫克,钾575.6毫克,钠402.91毫克,碘83.05微克,镁56.4毫克,铁7.2毫克,锌3.42毫克,硒46.79微克,铜0.49毫克,锰0.18毫克, 桂花蛋的做法,桂花蛋怎么做 |
制作桂花蛋的小贴士: |
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