鸡肉冬菇蒸饺是一道快餐/主食 补虚养身食谱 健脾开胃食谱 营养不良食谱 老人食谱，口味清香味，【家常菜食谱大全】为您详解解析鸡肉冬菇蒸饺的做法，协助您做出美味可口的鸡肉冬菇蒸饺。
| 鸡肉冬菇蒸饺的做法 |
| 1.鸡胸肉切小粒；冬菇切粒；葱切末。2.鸡肉中加入调味料（盐、姜汁、酒、白糖、酱油、植物油、淀粉、香油、胡椒粉）搅拌到起胶,再加入葱粒料和冬菇搅拌均匀,做成馅料,放在一边约半小时。3.圆形饺子皮中包入适量的馅料,对摺成半月,捏褶,包成饺子。4.把包好的饺子放在抹过的油的蒸笼中,用大火蒸10分钟,熟透后就可以取出食用了。 |
| 鸡肉冬菇蒸饺说明： |
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工艺：包裹蒸 口味：清香味 |
| 鸡肉冬菇蒸饺的制作材料 |
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主料：小麦面粉300克 鸡肉400克 香菇（鲜）200克 辅料：大葱20克 调料：盐2克 姜汁3克 白酒3克 白砂糖2克 酱油5克 植物油5克 淀粉(豌豆)10克 香油5克 胡椒粉2克 |
| 鸡肉冬菇蒸饺怎么做好吃 |
| 鸡肉冬菇蒸饺的热量 |
| 能量1878.83千卡,维生素B60.24毫克,蛋白质129.55克,脂肪50.79克,碳水化合物242.01克,叶酸181.08微克,膳食纤维18.27克,胆固醇424毫克,维生素A194.4微克,胡萝卜素14微克,硫胺素1.6毫克,核黄素0.68毫克,烟酸32.37毫克,维生素C2.6毫克,维生素E7.13毫克,钙150.21毫克,磷1251.22毫克,钾1665.76毫克,钠1341.84毫克,碘58.58微克,镁262.09毫克,铁8.95毫克,锌6.48毫克,硒74.7微克,铜0.72毫克,锰1.1毫克, 鸡肉冬菇蒸饺的做法，鸡肉冬菇蒸饺怎么做 |
| 制作鸡肉冬菇蒸饺的小贴士： |
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