黑芝麻汤圆是一道快餐/主食 甜品/点心 健脾开胃食谱 夜尿多食谱 乌发食谱 明目食谱,口味甜味,【家常菜食谱大全】为您详解解析黑芝麻汤圆的做法,协助您做出美味可口的黑芝麻汤圆。
黑芝麻汤圆的做法 |
1. 黑芝麻炒熟,碾碎,拌上猪油、白砂糖,三者比例大致为2:1:2;2. 适量糯米粉加水和成团;3. 以软硬适中、不粘手为好,揉搓成长条,用刀成小块;4. 将小块糯米团逐一在掌心揉成球状,用拇指在球顶压一小窝,拿筷子挑适量芝麻馅放入;5. 用手指将窝口逐渐捏拢,再放在掌心中轻轻搓圆;6. 包好后有如山楂大小;7. 烧水至沸,包好的汤圆下锅煮至浮起即可食用。 |
黑芝麻汤圆说明: |
工艺:煮 口味:甜味 |
黑芝麻汤圆的制作材料 |
主料:糯米粉300克 黑芝麻300克 辅料: 调料:白砂糖150克 |
黑芝麻汤圆怎么做好吃 |
黑芝麻汤圆的热量 |
能量3237千卡,蛋白质79.2克,脂肪141.3克,碳水化合物454.35克,叶酸56.1微克,膳食纤维44.4克,硫胺素2.31毫克,核黄素0.87毫克,烟酸24.6毫克,维生素E155.07毫克,钙2448毫克,磷1899毫克,钾1492.5毫克,钠30毫克,镁1021.5毫克,铁73.2毫克,锌23.1毫克,硒22.23微克,铜6.12毫克,锰58.3毫克, 黑芝麻汤圆的做法,黑芝麻汤圆怎么做 |
制作黑芝麻汤圆的小贴士: |
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