甲鱼百合红枣汤是一道家常菜 补虚养身食谱 滋阴食谱 高血压食谱 高脂血症食谱,口味甜味,【家常菜食谱大全】为您详解解析甲鱼百合红枣汤的做法,协助您做出美味可口的甲鱼百合红枣汤。
甲鱼百合红枣汤的做法 |
1. 甲鱼宰杀后斩去头、足,剖开龟壳,除去内脏,洗净切成4块;2. 百合放入清水中泡发,洗净;3. 红枣洗净去核;4. 锅内注入适量清水,放入龟肉煮沸,再捞出洗净,放入沙锅内;5. 锅内再次放入百合、红枣继续煮至龟肉烂熟,加入冰糖煮溶即成。 |
甲鱼百合红枣汤说明: |
工艺:煮 口味:甜味 |
甲鱼百合红枣汤的制作材料 |
主料:甲鱼500克 辅料:百合50克 枣(干)30克 调料:冰糖15克 |
甲鱼百合红枣汤怎么做好吃 |
甲鱼:甲鱼不宜与桃子、苋莱、鸡蛋、猪肉、兔肉、薄荷、芹菜、鸭蛋、鸭肉、芥末、鸡肉、黄鳝、蟹一同食用。 |
甲鱼百合红枣汤的热量 |
能量219.75千卡,蛋白质2.56克,脂肪0.2克,碳水化合物54.64克,叶酸14.61微克,膳食纤维2.71克,维生素A0.6微克,胡萝卜素3微克,硫胺素0.03毫克,核黄素0.07毫克,烟酸0.62毫克,维生素C13.2毫克,钙28.15毫克,磷45.8毫克,钾412.35毫克,钠5.62毫克,镁32.6毫克,铁1.4毫克,锌0.48毫克,硒0.41微克,铜0.21毫克,锰0.29毫克, 甲鱼百合红枣汤的做法,甲鱼百合红枣汤怎么做 |
制作甲鱼百合红枣汤的小贴士: |
本文地址:http://www.4qx.net/CaiPu_DaQuan.php?id=14655&caipu=1205408986