蜜糖柠檬鸡腿是一道家常菜 补虚养身食谱 补气食谱 月经不调食谱 通乳食谱 水肿食谱，口味甜味，【家常菜食谱大全】为您详解解析蜜糖柠檬鸡腿的做法，协助您做出美味可口的蜜糖柠檬鸡腿。
| 蜜糖柠檬鸡腿的做法 |
| 1. 鸡腿洗净擦干水，拌入蜂蜜、柠檬汁、白里香、黑椒粉、盐、胡椒粉、酱油、牛油腌渍20分钟；2. 取一盘盛装，加盖旺火烹调15分钟，中途需翻动一次；3. 也可用芹菜、柠檬片装饰。 |
| 蜜糖柠檬鸡腿说明： |
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工艺：蜜汁 口味：甜味 |
| 蜜糖柠檬鸡腿的制作材料 |
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主料：鸡腿1000克 辅料： 调料：百里香5克 蜂蜜60克 柠檬汁5克 胡椒粉10克 盐10克 酱油15克 牛油30克 |
| 蜜糖柠檬鸡腿怎么做好吃 |
| 鸡腿：鸡腿肉忌与野鸡、甲鱼、芥末、鲤鱼、鲫鱼、兔肉、李子、虾子、芝麻、菊花以及葱蒜等一同食用；与芝麻、菊花同食易中毒；与李子、兔肉同食，会导致腹泻；与芥末同食会上火。 |
| 蜜糖柠檬鸡腿的热量 |
| 能量1949.55千卡,维生素B61.4毫克,蛋白质204.08克,脂肪100.98克,碳水化合物55.38克,叶酸190.56微克,膳食纤维0.28克,胆固醇1035.9毫克,维生素A237.2微克,胡萝卜素14微克,硫胺素0.62毫克,核黄素1.06毫克,烟酸33毫克,维生素C2.35毫克,钙48.6毫克,磷2762.3毫克,钾2301.05毫克,钠5534.2毫克,碘1.18微克,镁248.5毫克,铁21.8毫克,锌11.89毫克,硒98.37微克,铜0.18毫克,锰0.42毫克, 蜜糖柠檬鸡腿的做法，蜜糖柠檬鸡腿怎么做 |
| 制作蜜糖柠檬鸡腿的小贴士： |
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