咖喱鸡翅是一道家常菜 营养不良食谱 补气食谱 增肥食谱 学生膳食 健脾开胃食谱,口味咖喱味,【家常菜食谱大全】为您详解解析咖喱鸡翅的做法,协助您做出美味可口的咖喱鸡翅。
咖喱鸡翅的做法 |
1. 翅中洗净斩两段;2. 烧热油锅,入油,中热时入葱姜煸香;3. 倒入鸡翅快速翻炒,注意不要粘锅;4. 喷入料酒,继续翻炒,至鸡翅表面呈熟色;5. 加入刚好盖过鸡翅的水,煮开;6. 加入适量油咖喱,加入盐和白糖,改中小火焖煮;7. 至锅内汤汁不多时大火收汁装盘即可。 |
咖喱鸡翅说明: |
工艺:黄烧 口味:咖喱味 |
咖喱鸡翅的制作材料 |
主料:鸡翅500克 辅料: 调料:白砂糖3克 咖喱50克 大葱10克 姜10克 植物油25克 盐2克 料酒15克 |
咖喱鸡翅怎么做好吃 |
咖喱鸡翅的热量 |
能量1235.9千卡,维生素B61.61毫克,蛋白质101.79克,维生素B120.05微克,脂肪63.69克,碳水化合物63.76克,叶酸31.5微克,膳食纤维18.96克,胆固醇405毫克,维生素A198.9微克,胡萝卜素368.4微克,硫胺素0.21毫克,核黄素0.38毫克,烟酸25.43毫克,维生素C1.7毫克,维生素E2.2毫克,钙320.04毫克,磷675.24毫克,钾1915.93毫克,钠1062.61毫克,镁201.13毫克,铁18.99毫克,锌3.62毫克,硒43.7微克,铜0.42毫克,锰0.41毫克, 咖喱鸡翅的做法,咖喱鸡翅怎么做 |
制作咖喱鸡翅的小贴士: |
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