羊脊奶汤是一道家常菜 补虚养身食谱 补阳食谱 骨质疏松食谱 更年期食谱,口味咸鲜味,【家常菜食谱大全】为您详解解析羊脊奶汤的做法,协助您做出美味可口的羊脊奶汤。
羊脊奶汤的做法 |
1. 羊脊切块,洗净后放入开水锅中烧开, 羊脊捞出洗净;2. 葱、姜切片;3. 锅中放入清水,放入花椒,汤烧开后,捞出花椒;4. 随即放入牛奶、葱片、姜片、羊脊骨、料酒、精盐、味精、胡椒粉,烧开后;5. 转小火慢炖,待肉酥汤白即可。 |
羊脊奶汤说明: |
工艺:炖 口味:咸鲜味 |
羊脊奶汤的制作材料 |
主料:羊骨1500克 辅料:牛奶200克 调料:大葱25克 姜25克 料酒10克 胡椒粉5克 盐4克 花椒3克 味精4克 |
羊脊奶汤怎么做好吃 |
羊脊奶汤的热量 |
能量160.31千卡,维生素B60.04毫克,蛋白质9.01克,脂肪7.01克,碳水化合物17.72克,叶酸3.75微克,膳食纤维2.25克,胆固醇30毫克,维生素A58.94微克,胡萝卜素65.7微克,硫胺素0.09毫克,核黄素0.31毫克,烟酸0.68毫克,维生素C3.75毫克,维生素E0.49毫克,钙254.65毫克,磷169.33毫克,钾333.79毫克,钠1980.86毫克,碘0.41微克,镁47.09毫克,铁1.9毫克,锌1.14毫克,硒4.59微克,铜0.14毫克,锰1.12毫克, 羊脊奶汤的做法,羊脊奶汤怎么做 |
制作羊脊奶汤的小贴士: |
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