冰糖炖银耳是一道幼儿食谱 营养不良食谱 补虚养身食谱 滋阴食谱 支气管炎食谱，口味甜味，【家常菜食谱大全】为您详解解析冰糖炖银耳的做法，协助您做出美味可口的冰糖炖银耳。
| 冰糖炖银耳的做法 |
| 1. 银耳泡在温水里约1小时，去除硬的部分，洗净后，再泡在水里。2. 锅里加水和冰糖，放在火炉上，待冰糖溶解后，倒入容器里，将泡过的银耳放入浸泡。3. 把银耳放入蒸锅里蒸1个小时，银耳可用糖浆作成非常清淡的点心。 |
| 冰糖炖银耳说明： |
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工艺：炖 口味：甜味 |
| 冰糖炖银耳的制作材料 |
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主料：银耳(干)10克 辅料： 调料：冰糖10克 |
| 冰糖炖银耳怎么做好吃 |
| 冰糖炖银耳的热量 |
| 能量59.7千卡,蛋白质1克,脂肪0.14克,碳水化合物16.66克,膳食纤维3.04克,维生素A0.8微克,胡萝卜素5微克,硫胺素0.01毫克,核黄素0.03毫克,烟酸0.53毫克,维生素E0.13毫克,钙5.9毫克,磷36.9毫克,钾158.9毫克,钠8.48毫克,镁5.6毫克,铁0.55毫克,锌0.32毫克,硒0.3微克,铜0.01毫克,锰0.02毫克, 冰糖炖银耳的做法，冰糖炖银耳怎么做 |
| 制作冰糖炖银耳的小贴士： |
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